日期：2018-12-24（原创文章,禁止转载）
水果，我想是大家最喜欢的东西了吧，在不同的季节还可以吃到不同的水果，比如现在是夏天我们可以吃到甜甜的大西瓜，不仅可以解暑还可以止渴。比如到了秋天就有苹果和梨子，这都是美美的水果，对我们大家的身体都有好处。那你们想不想做水果沙拉呢，一起跟着学起来吧白城市治小儿癫痫专业医院。
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研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。
食品用料：苹果丁20克，草莓10克，菠萝丁40克，梨丁25克，西瓜50克，松子仁10克，沙拉酱2匙、果味酒少许。
制作方法：
1、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。
2、将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
贴士1、至少需四种以上颜色的水果张家口市治疗羊癫疯最佳医院拼盘，要求颜色各异、形状不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美观。
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1、做水果沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重。
2、调制沙拉酱要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄。
3、在沙拉酱内调入酸奶，可打稀固态的蛋黄沙拉酱，用于拌水果沙拉，味道更好。
4、水果的种类数量可随个人口味随意增减，同时水果沙拉原料要选新鲜水果，水果切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观，也会使水果的营降低。
5、最简便的方法还是到商场买1瓶沙拉酱回来，这可以省去很多时间，直接拌入水儿童癫痫病的症状果就可以了。
好吃的水果沙拉就做好了，是不是很简单呢，其实就是选自己喜欢吃的几种水果经过处理，放到一块，然后再放上自己喜欢的沙拉酱，调一下味道就可以了，其实如果大家还嫌不够美观那样还可以买一些彩虹豆作为装饰，这样就会又美味又美观了。
